post-title W zdrowym ciele zdrowy duch!

W zdrowym ciele zdrowy duch!

W zdrowym ciele zdrowy duch!

 Z NASZEGO PODWÓRKA 

Pod takim hasłem zwołane zostało kolejne spotkanie przedszkolaków w Żylinie, które odbyła się 13 marca. Palová búda znowu rozbrzmiewała dźwiękiem dziecięcych głosów. Uczniowie – jak na prawdziwych sportowców przystało – przyszli ubrani na sportowo, trzymając pod pachami karimaty, na których potem ćwiczyli pod okiem nauczycielki Silvii Subiak Wtorekovej.

Lekcje rozpoczęły się od nauki polskich nazw części ciała, które pokazywano i o których śpiewano. „Głowa, ramiona, kolana, palce“ – brzmiał radosny śpiew dzieciaków. Zadaniem było śpiewać coraz szybciej, a kiedy ktoś się mylił i na przykład zamiast kolan pokazywał ramiona, wybuchały salwy śmiechu. Ćwiczenia dotyczyły kolejno wszystkich części ciała, a szczególny nacisk położono na te, związane ze stopami.

Okazuje się bowiem, że płaskostopie to coraz częstszy problem dzieciaków, o czym przekonała się też nauczycielka i organizatorka zajęć. „Przez lata chodziłam z córkami do fizjoterapeutów, gdzie nauczyłam się, które ćwiczenia powinny dzieci wykonywać, by korygować wady i im zapobiegać.

Te właśnie ćwiczenia wprowadziłam także na nasze zajęcia“ – mówiła Silvia i instruowała, jak wykonywać ćwiczenia stóp, wykorzystując do tego kredki, piłki, jak podnosić kartki papieru bez użycia rąk itd. Dzieci wszystkie zadania wykonywały brawurowo, nawet to najtrudniejsze, polegające na zapisaniu własnego imienia kredką trzymaną między palcami stóp.

Po zajęciach ruchowych przyszedł czas na wiedzę o zdrowym odżywaniu się. Dzieci uczyły się polskich nazw owoców i warzyw. Forma zabawy, polegająca na wyjmowaniu z worka różnych owoców i warzyw, bardzo im przypadła do gustu, tym bardziej, że nauczycielka wymagała podania nie tylko ich poprawnych nazw, ale także nazw ich kolorów, co miało utrwalić wiadomości z poprzednich zajęć.

Oczywiście, bo jakże by inaczej, na koniec zajęć dzieci zostały obdarowane zdrowymi smakołykami. Nie zabrakło też dobrej polskiej muzyki i prezentu, zapowiedzianego podczas poprzedniego spotkania – wspaniałych zdjęć milusińskich z balu karnawałowego! Każdy jego uczestnik dostał swoje najpiękniejsze zdjęcie oprawione w ramkę.

Nic dziwnego, że już teraz dzieciaki dopytują się o kolejne zajęcia. Te odbędą się w kwietniu i dotyczyć będą tradycji wielkanocnych.

Zdjęcia: Jaroslav Subiak, Silvia Subiak Wtoreková

MP 4/2022