Powiew lata

Czerwiec to czas świeżych owoców, prostych składników i dań, które można przygotować bez wysiłku, a które wyglądają i smakują wyjątkowo. Tym razem proponuję jedną z moich ulubionych sałatek, pełną letnich smaków i kolorów, a – co ważne – prostą w przygotowaniu.

 PIEKARNIK 

Letnia sałatka z halloumi, owocami i dressingiem mango

Składniki (1–2 porcje)

  • miks świeżych sałat liściastych
  • 1/2 awokado
  • 1 brzoskwinia
  • garść truskawek
  • garść borówek amerykańskich
  • garść miksu orzechów
  • kilka kostek sera halloumi
  • żurawina
  • dressing z mango

 

Przygotowanie

Halloumi pokrój w plastry i grilluj na suchej patelni lub grillu, aż będzie złociste z obu stron.

W tym czasie na talerzu ułóż miks sałat jako bazę i delikatnie skrop dressingiem z mango (możesz dodać go również na końcu).

Brzoskwinię pokrój w cienkie paski, truskawki przekrój na połówki lub ćwiartki, a awokado w plasterki lub kostkę. Owoce rozłóż równomiernie na sałacie.

Dodaj grillowane halloumi, garść żurawiny oraz lekko podprażone na suchej patelni orzechy.

Na koniec całość polej dressingiem z mango (blendowane mango z odrobiną limonki, oliwy i szczyptą soli).

Każdy kęs to połączenie słodyczy owoców, kremowego awokado i chrupiących orzechów – idealna harmonia letnich smaków.

Aneta Ciuruś

Zdjęcia: Aneta Ciuruś

MP 6/2026